脳をリフレッシュする大人のぬりえ今流行っているそうですね。。心を癒して、脳の活性化にもつながるとか・・。
鉛筆を握る、懐かしい感覚や色を塗って無意識の脳への心地よい刺激。それが脳の活性化につながるのですね。
癒し・・・。自分で癒すのもいいけど・・・え?