驚異の自彊術―慢性病克服に驚くべき効果!

体の自然治癒力により、何でも治してしまおうというもの。整体に近いけど、ちょっと違う感じがします。
体が本来持っている、治る力がもっと仕事をしやすいようにしてあげるという感じですか。。。ちょっとした切り傷がすぐ治ってしまうように、ほかの病気も体が治ろうとしているのに、人間側がそれを阻害しているのではないでしょうか。
余談ですが、デューク更池の両手を上で結ぶポーズありますよね?あれ、結構私、馬鹿にしていたんですが、自分であのポーズをしてみると意外に大変なんですね。筋が延びる感じで、普段は使われない神経や筋肉が一斉に目を覚ます感じがします。
なんとなくですが、便秘がすぐに治りそうな気がしました。あのポーズでさらに歩くとこれがまた大変・・。筋を伸ばすのは、体にとてもいいことなんだ、そんなことがわかった瞬間でした。